Ang Hudson County Community College Nagtanyag og Online Session alang sa Holistic Wellness ug Professional Growth

“Pasiuna sa Holistic Wellness” nagtanyag usa ka kinatibuk-ang ideya sa mga terapiya lakip ang tambal sa hunahuna-lawas, tambal sa nutrisyon, ug tambal nga Intsik ug Ayurvedic. Ang mga estudyante makakat-on sa function sa matag therapy ug makahimo sa paghimo sa usa ka personal nga plano sa kahimsog. Sabado, Hulyo 18 - Agosto 8, 1 - 2 sa hapon; $30.

"Ikaw ug ang Imong Enerhiya" nagsuhid sa mga gawi sa Eastern ug Western holistic energy therapies, gikan sa tradisyonal nga Chinese ug Ayurvedic nga tambal ngadto sa biswal ug natural nga pamaagi. Domingo, Hulyo 19 - Agosto 9, 1 – 2:30 sa hapon; $30.

"Mga Kahanas sa Interpersonal nga Komunikasyon: Ang Dalan sa Pagpalig-on sa Kaugalingon" nagsuhid sa kamahinungdanon sa pagtukod sa oral ug sinulat nga mga kahanas sa komunikasyon ug assertive nga komunikasyon ug mga kahanas sa pagpaminaw. Lunes, Hulyo 20 – Agosto 3, 6 – 8 sa gabii; $99.

"Kalig-on: Malampuson nga Pag-navigate sa mga Balud sa Pagbag-o" nagtudlo sa mga partisipante kung unsaon pag-ila sa mga konsepto sa pagbag-o nga konkreto ug naghatag mga himan alang sa pagpalambo sa kalig-on sa pagdumala sa adlaw-adlaw nga mga hagit sa kultura sa negosyo karon. Lunes, Hulyo 22 – Agosto 5; ug Agosto 17 – 31; 6 – 8 sa gabii; $65.

"Pagkaplag sa Kaugalingon ug Personal nga Pag-uswag" makatabang sa mga partisipante nga makat-on sa pagpraktis nga kalmado atubangan sa kalisdanan, pag-ila sa mga kalig-on, ug paghimo sa mga kahuyang ngadto sa mga benepisyo. Biyernes, Hulyo 24 – Agosto 7, 6 – 8 sa gabii; $45

"Power vs. Perception: Napulo ka Kinaiya sa Kaugalingon nga Empowerment alang sa mga Nagpangita og Trabaho" nag-ila sa mga kinaiya aron epektibong mag-navigate sa pagbalhin sa trabaho sa merkado karon ug naghatag usa ka kinatibuk-ang ideya sa mga pamatasan nga kinahanglan hawod sa usa ka epektibo nga nangita og trabaho. Miyerkules, Agosto 12 – 26, 6 – 8 pm; $65.

"Propesyonal nga Kahanas sa Pagsulat: Pagpalig-on sa Kaugalingon Pinaagi sa Nasulat nga Pulong" gidisenyo aron matabangan ang mga partisipante nga mahimong epektibo nga mga tigpahibalo sa kalibutan sa negosyo pinaagi sa paggamit sa mga kahanas sa interpersonal nga giila sa "Napulo ka Kritikal nga mga Kinaiya sa Pagpalig-on sa Kaugalingon." Huwebes, Agosto 6 – 20, 6 – 8 pm; $99.

Ang pagparehistro para sa tanang klase sa HCCC Summer Self-Care mahimong makompleto sa https://www.hccc.edu/programs-courses/continuing-education/programs/events/index.html.